Adaptogeni (in zelišča) so dodatki, ki nam lahko pomagajo izboljšati zdravje in preprečiti marsikatero bolezen. Njihove koristi izkorišča tudi farmacija pri izdelovanju zdravil. Za nekatera stanja delujejo bolje kot zdravila. Dokazano je, da je ingver učinkovitejši pri slabosti na potovanjih od sintetičnih zdravil. Pri resnejših...
Adaptogeni so snovi, ki se v telesu prilagodijo (adapt) glede na to, kaj določen del telesa potrebuje. Gre za naravne snovi, rastline ali izvlečke rastlin. Termin je skoval ruski znanstvenik dr. Nikolai Lazarev leta 1947, med iskanjem naravnih in varnih zdravil za povečanje odpornosti na...
Nezdrava ali enolična prehrana Naša izbira prehrane ima zelo velik vpliv na zdravje našega prebavnega trakta, jetra, krvni sladkor kar neposredno vpliva na hormonsko ravnovesje. Toksini v kozmetičnih izdelkih in čistilih Vsakodnevno smo izpostavljeni velikemu številu toksinov, strupov in kemikalij, ne da bi o tem sploh kdaj razmišljali. Kronični...