Stičišča telesa in zavesti

Most med fizičnim telesom in zavestjo je naše energetsko polje, katerega sestavni del so energetski centri. Čakre imenujemo tudi energetski centri, ki ustrezajo različnim organom in živcem v telesu. V telesu imamo 7 glavnih čaker, ki se nahajajo na energetskem kanalu (sushumna nadi) vzdolž hrbtenice, od trtice do vrha glave. Čakre skrbijo za sprejemanje in pretok energije. Kadar je telo v ravnovesju, teče energija nemoteno, poživljajoča in mirno.

Vsaka od glavnih čaker je povezana z endokrino žlezo in ima čustven in fiziološki vidik. Kot taka ima svoj namen in proizvaja določene kemične procese in hormone.

Vsaka čakra ima tudi določeno frekvenco, ki pošilja energijo v človekovo energijsko polje. Vsaka frekvenca pa vsebuje informacijo. Ko so čakre uravnovešene lahko jasno prenašajo informacije v avtonomni živčni sistem. Vsaka ima svojo barvo in zvok (mantro).

Naloga čakre je sprejemanje prane (energije) iz univerzalnega energetskega polja, da nahrani to področje energijskega telesa, ki jo nato naše materialno telo uporabi za telesne in duhovne funkcije. Najvišje frekvence najdemo v 5., 6. in 7. čakri, najnižje pa so 1., 2. in 3.. Spodnje tri čakre (1.2.in 3.) so povezane z našim izkušanjem čustev. Medtem ko so zgornje tri čakre povezane s sporazumevanjem in mislimi. Srčna čakra pa je most med njimi.

Obstajajo določeni načini za uravnoteženje vsake čakre, ki vključujejo prakse za povečanje energije čakre, kadar je ta prenizka, in prakse za umirjanje energije čakre, če je ta previsoka.

Prva čakra – korenska čakra

Prva čakra – Muladhara – leži na dnu hrbtenice in je povezana z elementom zemlje in rdečo barvo. Kot korenska čakra je povezana z življenjsko energijo, voljo do življenja, pogumom, stabilnostjo in denarjem.

Mantra (zvok), ki ustreza tej čakri je Lam.
Žleza, ki je povezana s tem centrom je jajčnik/testis.
Organi povezani s tem centrom: urinalni trakt, kostni in mišični sistem, hrbtenica, ledvice

Vonj: ceder, nageljnove žbice (klinčki)
Kristal/poldragi kamen/mineral: ahat, hematit, krvavi jaspis (helitrop), granat, rubin, rdeča korala

Ko je v ravnovesju nam omogoča, da se počutimo prizemljeno in samozavestno.
Ko deluje preveč odvečna energija v tej čakri vodi v pohlep in ošabnost.
Ko ne deluje dovolj se počutimo odrezano ali nepovezano s službo, družino in resničnim jazom.

Druga čakra – Sakralna čakra

Druga čakra – Svadhisthana – se nahaja v predelu medenice. Njen element je voda, njena barv apa je oranžna. Povezana je z ustvarjalnostjo, s spolno željo (ali njeno pomanjkanje), užitkom.

Mantra, ki ustreza tej čakri je Vam.
Žleza, ki je povezana s tem centrom je trebušna slinavka.
Organi povezani s tem centrom: reproduktivni organi, limfni sistem, imunski sistem.

Vonj: ylang-ylang, sandalovina
Kristal/poldragi kamen/mineral: karneol, mesečev kamen

Ko je v ravnovesju se počutimo dobro v svoji koži in sprejemamo svoja čustva. Omogoča tudi kreativno izražanje samega sebe.
Ko deluje preveč ne vidimo svojih napak in postanemo preveč osredotočeni na užitek. Lahko povzroči pretirano vdajanje užitkom in soodvisnosti.
Ko ne deluje dovolj lahko izkušamo ustvarjalno blokado, občutek neljubljenosti in čustveno raztresenost.

Tretja čakra – solarni pleksus ali sončni pletež

Tretja čakra – Manipura – je povezana z osebno močjo, energijo in preobrazbo. Njena barva je rumena, element pa ogenj.

Mantra, ki ustreza tej čakri, je Ram.
Žleza, ki je povezana s tem centrom je nadledvična žleza.
Organi povezani s tem centrom: prebavni sistem, trebuh, jetra, črevesje, žolčnik.

Vonj: sivka, bergamotka, rožmarin
Kristal/poldragi kamen/mineral: tigrovo oko, jantar, topaz, citrin

Ko je v ravnovesju imamo visoko samozavest, močno karizmo in pogumno moč odločanja.
Ko je energija te čakre previsoka smo razdražljivi in morda čutimo potrebo po nadzoru nad vsem in vsemi.
Ko ne deluje dovolj lahko privede do slabega apetita, tesnobe, neorganiziranosti in težav pri izvajanju nalog.

Četrta čakra – srčna čakra

Tretja čakra – Ahahata. Njena barva je zelena, njen element pa zrak. Globoko je povezana z ljubeznijo, sočutjem, odpuščanjem in mirom.

Mantra, ki ustreza tej čakri je Yam.
Žleza, ki je povezana s tem centrom je priželjc.
Organi povezani s tem centrom: srce, kri, cirkulacija, vagusni živec. 

Vonj: vrtnica
Kristal/poldragi kamen/mineral: rožni kamen, roza ali zeleni turmalin, smaragd, žad

Ko je v ravnovesju bomo izkusili sočutje, ljubezen in sprejemanje.
Ko je energija te čakre previsoka imamo občutek ljubosumja ali se preveč oklepamo ljudi.
Ko ne deluje dovolj občutimo nizko raven energije, občutek sramežljivosti ali osamljenosti ali nezmožnost odpuščanja.

Peta čakra – grlena čakra

Vishuddha je središče izražanja, povezana z izražanjem lastne resnice. Njen element je akaša, sanskrtska beseda, ki pomeni prostor ali zmožnost. Barva je modra.

Mantra, ki ustreza tej čakri je Ham.
Žleza, ki je povezana s tem centrom je ščitnica.
Organi povezani s tem centrom: dihalni sistem, bronhiji, glas, pljuča, prebavni sistem.

Vonj: žajbelj, evkaliptus
Kristal/poldragi kamen/mineral: akvamarin, turkiz, kalcedon

Ko energija prosto teče se počutimo pristno, neodvisno in smo samozavestni sogovornik in dober poslušalec.
Ko je energija te čakre previsoka smo manipulativni, arogantni in preveč zgovorni.
Ko ne deluje dovolj se lahko počutimo sramežljivo ali zadržano ali delujemo pasivno-agresivno.

Šesta čakra – tretje oko

Šesta čakra je v središču čela – Ajna. Naše odločitve, intuicija in odločanje so povezani s to čakro. Njena barva je vijolična.

Mantra, ki ustreza tej čakri je Sham.
Žleza, ki je povezana s tem centrom je hipofiza.
Organi povezani s tem centrom: spodnji del možganov, levo oko, ušesa, nos.

Vonj: meta, jasmin
Kristal/poldragi kamen/mineral: indigo moder safir, sodalit, lapis lazuli

Ko je v ravnovesju imamo bogato domišljijo, jasnovidnost, sinhronost in intuicijo.
Ko deluje preveč je naš um raztresen, trpimo za nespečnostjo. Težko se zberemo ali ostanemo osredotočeni na nalogo.
Ko ne deluje dovolj to ovira našo sposobnost pomnjenja in koncentracije. Hitrost odločanja se upočasni in morda smo nagnjeni k zavlačevanju in neodločnosti.

Sedma čakra – kronska čakra

Sedma čakra – Sahaswara – je naša povezava z vašim jazom, duhom ali kolektivno zavestjo. Njena barva je bela ali ultravijolična.

Mantra, ki ustreza tej čakri, je Om.
Žleza, ki je povezana s tem centrom je češerika.
Organi povezani s tem centrom: živčni sistem, desno oko, zgornji del možganov

Vonj: bosvelija (olibanum), lotus 
Kristal/poldragi kamen/mineral: kamena strela, ametist

Ko je v ravnovesju ohranja vaše samozavedanje, modrost in povezavo z notranjim kompasom, ki vas vodi do vašega najvišjega jaza.občutimo samozavedanje in povezanost z notranjim kompasom, ki nas vodi do našega najvišjega jaza.
Ko deluje preveč v nas prevladuje materializem in toga samo-identiteto.
Nizka energija v tej čakri vodi v depresijo, občutek ločenosti od življenja in pomanjkanje sočutja. 

Zdaj, ko veste značilnosti svojih čaker, bodite pozorni, kako se energija pretaka skoz njih. Upoštevanje zgornjih predlogov vam lahko prinese boljše počutje in večje zadovoljstvo ter ravnovesje.