Temna noč duše je duhovno prebujanje, ki je dobilo ime po duhovniku Sv. Janezu od Križa. Preživljanje težkega življenjska obdobja pa še ne pomeni, da smo na poti duhovnega prebujanja. Temna noč duše je namreč duhovno potovanje, ki preoblikuje našo notranjo pokrajino in se zgodi,......
Duhovno delo na sebi je zahtevno, včasih zapleteno, na trenutke zmedeno, drugič zabavno toda dolgoročno izpolnjujoče. Da bi dosegli izpolnitev je potrebna vztrajnost in notranji vzgib ali želja po kvalitetnejšem, srečnejšem,… življenju. Duhovno delo ni nekaj kar počnemo, ker je popularno, predstavljeno v različnih medijih,......
Iz psihologije poznamo veliko tipov ljudi, ki so toksični za svojo okolico. Vendar tokrat ne bomo govorili o narcisih, sociopatih, psihopatih,… o tem kdaj drugič. Tukaj in zdaj pa sledi nekaj preprostega in izkušenega. Večina teh ljudi, nima zavesti, da s svojimi dejanji toksično oziroma......
Navajeni smo verjeti, da imamo le eno telo. Fizično telo. Vendar ni čisto tako. Čeprav mentalno, čustveno in duhovno telo dojemamo kot nematerialna, imajo tudi ta svojo fizično prisotnost. Kadar so vsa štiri telesa zdrava in v harmoniji smo ustvarjalci svojega življenja. V popolnosti se zavedamo......
Kako pomembno je dihanje za naše življenje in zdravje, le malokrat pomislimo, čeprav vemo, da lahko brez hrane preživimo več tednov, brez vode nekaj dni, brez diha pa le nekaj minut. Proces dihanja se je skozi čas zelo spremenil. Velik vpliv nanj je imel kroničen......
Živimo v kulturi, ki ji botrujeta čas in napredek. Naučeni smo verjeti, da moramo nenehno nekaj početi, če želimo biti uspešni in produktivni. Neprestano premišljujemo o tem, da se stvari ne odvijajo dovolj hitro ali dovolj dobro. Glavno je postalo število opravljenih nalog, ne pa......
Današnji ritem življenja marsikoga priklene le na uporabo uma, na razmišljanje o tem, kaj smo naredili, kaj še moramo narediti, kako bomo to naredili, zakaj,… Nato se še primerjamo z drugimi, kako jim gre bolje, slabše,… Večino časa smo v skrbeh in v vsem tem......
Živimo v družbi v katerem je naš um nenehno dejaven. Če boste postali pozorni nanj, boste kmalu tudi sami ugotovili resničnost te izjave. Študijo, ki jo je izvedel dr. Deepak Chopra, je pokazala, da ljudje povprečno mislijo 60.000 misli na dan. Od tega je kar......
Moč misli je neizmerna. Naše misli, dobre ali slabe, vodijo naše življenje. Na njih lahko gledamo kot na sugestije, s katerimi se dnevno samohipnotiziramo. Preplet misli in čustev Misli vplivajo na naša čustva in se odražajo v delovanju našega celotnega organizma. Kot je to......
Beseda stres je bila sprva tehnični termin, ki je pomenil preobremenitev naprave oziroma večjo obremenitev naprave, kot jo je ta sposobna prenesti. Večina ljudi v sodobnem svetu ima v vsakodnevnem življenju prav tako veliko več pritiskov, kot ga je človeško telo zasnovano prenesti. Telesa vseh......